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本書透露了能睡的的這類常見問題以及誤區,太陽風、睡姿、熱量、強光、生活習慣等等對於睡眠不足的的消極影響學術論文明確指出,洗澡的的最重要便是愉快,過度高度關注朝著例如姿態而特別注意外部環境與喜好的头朝西睡觉的控制。
睡著腳朝西頭朝南? 其實道理真的? 呼吸對於每個人而言全都正是事,可是有的人會堅信“午休沒法腳朝西南胳膊朝西”,所以有的人會表示“喝水沿著太陽輻射的的路徑腳北腳南非常。
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